Pão integral com linhaça e castanha do pará

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

23 g
Pão integral com linhaça e castanha do pará

Ingredientes de: Pão integral com linhaça e castanha do pará (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Açúcar mascavo
check uncheck 240,0 mililitros de Água
check uncheck 4,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza
check uncheck 2,0 colheres (café) de Sal refinado
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Semente de linhaça
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral com linhaça e castanha do pará

Colocar todos os ingredientes na máquina de pão começando pelos líquidos, e por último o fermento. Programar ciclo integral.

Informações Nutricionais de Pão integral com linhaça e castanha do pará

Gramas por Porção: 23 g

  • Calorias 34,71 kcal
  • Carboidratos 3,37 g
  • Proteínas 0,69 g
  • Gorduras Totais 2,24 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,83 g
  • Sódio 104,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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