Receita by Nicky

Receita by Nicky

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

101 g

Ingredientes de: Receita by Nicky (Limpar)

check uncheck 4,0 folhas médias de Alface lisa
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extra virgem
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Vinagre
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Receita by Nicky

Corte a alface em tirinhas.
O tomate, palmito, couve flor e os ovos corte em pequenos pedaços.
A cenoura deve ser ralada.
Podes adicionar outros ingredientes, conforme seu gosto.
No final, tempere com sal e vinagre e um fiozinho de azeite de oliva.

Informações Nutricionais de Receita by Nicky

Gramas por Porção: 101 g

  • Calorias 63,35 kcal
  • Carboidratos 3,18 g
  • Proteínas 4,82 g
  • Gorduras Totais 3,63 g
  • Gord. Saturadas 0,97 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,29 g
  • Sódio 432,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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