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salada de atum e cebola

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

52 g
salada de atum e cebola

Ingredientes de: salada de atum e cebola (Limpar)

check uncheck 1,0 lata de Atum sólido em óleo Coqueiro
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck Orégano seco à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de atum e cebola

junte uma cebola média picada uma lata de atum sólido. Tempere com com sal, orégano a gosto e uma colher de sopa de azeite

Informações Nutricionais de salada de atum e cebola

Gramas por Porção: 52 g

  • Calorias 112,74 kcal
  • Carboidratos 2,03 g
  • Proteínas 7,95 g
  • Gorduras Totais 8,12 g
  • Gord. Saturadas 1,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,27 g
  • Sódio 142,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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