Salada Magari

Salada Magari

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

148 g

Ingredientes de: Salada Magari (Limpar)

check uncheck 6,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 80,0 gramas de Tomate cereja
check uncheck 1,0 fatia pequena de Manga
check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Magari

Lave bem os ingredidentes,pique o tomate em rodelas,coloque a rúcula,alface,por cima os fios de cenoura crua ralada e os tomates cereja partidos ao meio. Corte a fatia de manga pequena em 4 partes e decore.

Informações Nutricionais de Salada Magari

Gramas por Porção: 148 g

  • Calorias 32,85 kcal
  • Carboidratos 7,41 g
  • Proteínas 1,51 g
  • Gorduras Totais 0,27 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,40 g
  • Sódio 4,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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