Mingau de aveia com mel

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

325 g
Mingau de aveia com mel

Ingredientes de: Mingau de aveia com mel (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia com mel

Junte todos os ingredientes em uma panela, leve ao fogo baixo, mexa até engrossar. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Mingau de aveia com mel

Gramas por Porção: 325 g

  • Calorias 230,55 kcal
  • Carboidratos 42,38 g
  • Proteínas 10,47 g
  • Gorduras Totais 0,00 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,76 g
  • Sódio 145,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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