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Salada de alface e legumes

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

95 g
Salada de alface e legumes

Ingredientes de: Salada de alface e legumes (Limpar)

check uncheck 5,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 0,5 unidades médias de Manga
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de alface e legumes

Rasgue a alface e pique os demais ingredientes. sirva com seu molho preferido

Informações Nutricionais de Salada de alface e legumes

Gramas por Porção: 95 g

  • Calorias 35,71 kcal
  • Carboidratos 8,83 g
  • Proteínas 0,80 g
  • Gorduras Totais 0,18 g
  • Gord. Saturadas 0,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,82 g
  • Sódio 2,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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