Bife a milanesa

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
Bife a milanesa

Ingredientes de: Bife a milanesa (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
check uncheck 50,0 mililitros de Óleo de soja Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bife a milanesa

Frito

Informações Nutricionais de Bife a milanesa

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 190,49 kcal
  • Carboidratos 5,68 g
  • Proteínas 14,72 g
  • Gorduras Totais 11,95 g
  • Gord. Saturadas 3,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,36 g
  • Sódio 58,31 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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