smooth de banana com maracujá e iogurte natural integral

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

375 g
smooth de banana com maracujá e iogurte natural integral

Ingredientes de: smooth de banana com maracujá e iogurte natural integral (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana maçã
check uncheck 1,0 unidade média de Maracujá
check uncheck 4,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer smooth de banana com maracujá e iogurte natural integral

bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.

Informações Nutricionais de smooth de banana com maracujá e iogurte natural integral

Gramas por Porção: 375 g

  • Calorias 198,15 kcal
  • Carboidratos 29,65 g
  • Proteínas 7,77 g
  • Gorduras Totais 6,60 g
  • Gord. Saturadas 3,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,18 g
  • Sódio 106,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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