Smoothie verde

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

234 g
Smoothie verde

Ingredientes de: Smoothie verde (Limpar)

check uncheck 1,0 pires de Espinafre cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 4,0 unidades médias de Morango
check uncheck 1,0 fatia grossa de Mamão formosa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie verde

Baterf tudo com 2 xícaras de água

Informações Nutricionais de Smoothie verde

Gramas por Porção: 234 g

  • Calorias 100,35 kcal
  • Carboidratos 24,12 g
  • Proteínas 3,00 g
  • Gorduras Totais 0,41 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,49 g
  • Sódio 37,84 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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