Corte a banana em rodelas finas ou cubinhos; cozinhe tudo (adicione 2 cravos, um pau de canela e eventualmente 3 gotas de aroma artificial de baunilha, rum ou amêndoas) até fervura, mexendo sem parar; abaixe o fogo e continue mexendo por 5 minutos.
Gramas por Porção: 57 g
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