Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

tempo de preparo

Preparo

20 minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

92 g

Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

Ingredientes de: Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado (Limpar)

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1,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges

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1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

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1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda

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8,0 colheres (sopa) cheias de Repolho roxo

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1,0 colher (café) de Sal refinado

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1,0 colher (sopa) de Salsinha

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4,0 colheres (sopa) cheias de Uva passa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

1/2 repolho roxo pequeno cru fatiado fino, 4 colheres (sopa) de uvas passas, 1 pote de iogurte natural desnatado, 1 colher (sopa) de mostarda Hellmann's, 1,5 colher (sopa) de azeite extra virgem, sal a gosto, 1 colher (sopa) de salsinha picada miúda. Mistura tudo e serve.

Informações Nutricionais de Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

Gramas por Porção: 92 g

Calorias 105,65 kcal
Carboidratos 18,60 g
Proteínas 2,85 g
Gorduras Totais 3,17 g
Gord. Saturadas 0,49 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 1,21 g
Sódio 255,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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