Sopa de abóbora com frango

Name: Sopa de abóbora com frango
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Sopas
Ingredients: 10,00 gramas de Abóbora moranga refogada; 300,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 2,00 sachês de Tempero sabor do nordeste Sazõn; 1,00 colher (sopa) de Orégano seco; 1,00 unidade média de Cebola; 5,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Zeenny; 4,00 colheres (sopa) cheias de Milho verde enlatado; 4,00 colheres (sopa) cheias de Ervilha enlatada; 3,00 folhas grandes de Couve manteiga crua

Preparo

30 minutos

Rendimento

20 porçoes

Gramas por Porção

85 g

Ingredientes de: Sopa de abóbora com frango (Limpar)

100,0 gramas de Abóbora moranga refogada

300,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

2,0 sachês de Tempero sabor do nordeste Sazõn

1,0 colher (sopa) de Orégano seco

1,0 unidade média de Cebola

5,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Zeenny

4,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde enlatado

4,0 colheres (sopa) cheias de Ervilha enlatada

3,0 folhas grandes de Couve manteiga crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de abóbora com frango

Refogue o alho, cebola, o tempero, orégano, sal, pimenta do reino no azeite, passe o frango. Quando estiver dourado acrescente a abóbora e 1 litro de água, deixe cozinhar até que fique bem macia. Amasse a abóbora com o grafo e acrescente um pouco mais de água. Deixe ferver desligue e jogue as folhas de couve picadas, abafe e sirva quente.