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PANQUECA DOCE DE PROTEÍNA

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

170 g
PANQUECA DOCE DE PROTEÍNA

Ingredientes de: PANQUECA DOCE DE PROTEÍNA (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Geleia de morango diet Linea
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 1,0 medida de Whey protein Pro Pure Probiótica
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA DOCE DE PROTEÍNA

TIPO PANQUECA

Informações Nutricionais de PANQUECA DOCE DE PROTEÍNA

Gramas por Porção: 170 g

  • Calorias 187,20 kcal
  • Carboidratos 23,25 g
  • Proteínas 22,52 g
  • Gorduras Totais 1,00 g
  • Gord. Saturadas 0,82 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,36 g
  • Sódio 179,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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