Torta de repolho

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

6 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

254 g

Torta de repolho

Ingredientes de: Torta de repolho (Limpar)

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2,0 dentes de Alho cru

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1,5 unidades médias de Cebola

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1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

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1,0 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker

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1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum

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0,2 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral Jasmine

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250,0 gramas de Linguiça toscana Sadia

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4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

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1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

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25,0 folhas médias de Repolho branco

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1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado

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1,0 colher (sopa) de Salsinha

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3,0 unidades pequenas de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de repolho

Ferver o repolho e reservar. Fritar a cebola, o alho e a linguiça, acrescentar o tomate, o sal, a salsinha e a cebolinha. Coloque o repolho picado. Numa tigela, bata os ovos, junte as farinhas o queijo e uma pitada de sal. Unte e enfarinhe uma travessa e coloque a mistura de linguiça e repolho; em seguida jogue a mistura de ovos e farinha e leve ao forno médio para assar.

Informações Nutricionais de Torta de repolho

Gramas por Porção: 254 g

Calorias 201,48 kcal
Carboidratos 14,97 g
Proteínas 13,14 g
Gorduras Totais 10,43 g
Gord. Saturadas 3,48 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,79 g
Sódio 587,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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