Couve flor recheada

Name: Couve flor recheada
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade grande de Couve-flor crua; 1,00 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado; 1,00 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem; 100,00 gramas de Peito de peru defumado light Sadia; 100,00 gramas de Queijo muçarela; 0,50 embalagens de Requeijão cremoso light Catupiry; 3,00 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's; 1,00 sachê de Tempero sabor salada Sazõn; 1,00 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira

Preparo

20 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

118 g

Ingredientes de: Couve flor recheada (Limpar)

1,0 unidade grande de Couve-flor crua

1,0 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado

1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem

100,0 gramas de Peito de peru defumado light Sadia

100,0 gramas de Queijo muçarela

0,5 embalagens de Requeijão cremoso light Catupiry

3,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's

1,0 sachê de Tempero sabor salada Sazõn

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Couve flor recheada

Cozinhe a couve flor com bastante água, sal e o azeite...deixe durinho. recheie com o peito de peru, mussarela, o requeijão, passe a maionese por cima e polvilhe o queijo ralado e o sache de tempero pronto...leve ao forno pra gratinar