PICADINHO SIMPLES

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

76 g
PICADINHO SIMPLES

Ingredientes de: PICADINHO SIMPLES (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Batata crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PICADINHO SIMPLES

PIQUE OS BIFES EM TIRINHAS, FRITE NO AZEITE ACRESCENTE 2 COPOS DE ÁGUA E COLOQUE O TEMPERO, COZINHE NA PRESSÃO POR 15 MINUTOS E ACRESCENTE OS LEGUMES PICADOS E COZINHE POR MAIS 15 MINUTOS.

Informações Nutricionais de PICADINHO SIMPLES

Gramas por Porção: 76 g

  • Calorias 86,47 kcal
  • Carboidratos 3,60 g
  • Proteínas 9,09 g
  • Gorduras Totais 3,76 g
  • Gord. Saturadas 1,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,79 g
  • Sódio 234,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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