Mingau de Aveia e Ovo

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

214 g
Mingau de Aveia e Ovo

Ingredientes de: Mingau de Aveia e Ovo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Gema de ovo de galinha
check uncheck 150,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado União
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Amido de milho Carrefour
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia e Ovo

Misturar todos os itens e cozinhar em fogo brando até ganhar consistência

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia e Ovo

Gramas por Porção: 214 g

  • Calorias 296,30 kcal
  • Carboidratos 50,26 g
  • Proteínas 9,10 g
  • Gorduras Totais 5,16 g
  • Gord. Saturadas 2,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,36 g
  • Sódio 106,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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