chuchu com ovos e queijo

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

84 g
chuchu com ovos e queijo

Ingredientes de: chuchu com ovos e queijo (Limpar)

check uncheck 4,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Queijo minas frescal Danúbio
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer chuchu com ovos e queijo

Cortar o chuchu em cubinhos e cozer no vapor, juntar os ovos batidos, a cebola, cebolinha,oregano, queijo branco.Despejar numa assadeira pequena e espalhar bem e colocar as fatias de muzzarela e levar ao forno quente para assar os ovos e derreter a muzzarela.

Informações Nutricionais de chuchu com ovos e queijo

Gramas por Porção: 84 g

  • Calorias 106,63 kcal
  • Carboidratos 3,74 g
  • Proteínas 7,67 g
  • Gorduras Totais 6,91 g
  • Gord. Saturadas 3,85 g
  • Gord. Trans 0,08 g
  • Fibras 0,90 g
  • Sódio 170,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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