Receitas > Sopas > Sopa de Legumes - Dieta da sopa

Sopa de Legumes - Dieta da sopa

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

51 g
Sopa de Legumes - Dieta da sopa

Ingredientes de: Sopa de Legumes - Dieta da sopa (Limpar)

check uncheck 10,0 pedaços médios de Abóbora moranga refogada
check uncheck 2,0 unidades médias de Pimentão amarelo cru
check uncheck 200,0 gramas de Ervilha congelada Batavo
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Curry
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Salsa
check uncheck 2,0 talos de Salsão
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Legumes - Dieta da sopa

Picar todos os ingredientes, mais 1 beringela e cozinhar

Informações Nutricionais de Sopa de Legumes - Dieta da sopa

Gramas por Porção: 51 g

  • Calorias 20,97 kcal
  • Carboidratos 3,98 g
  • Proteínas 1,05 g
  • Gorduras Totais 0,27 g
  • Gord. Saturadas 0,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,25 g
  • Sódio 1,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;