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Purê de Abóbora

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

46 g
Purê de Abóbora

Ingredientes de: Purê de Abóbora (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Abóbora cabotiá cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina e manteiga com sal Delícia
check uncheck 200,0 gramas de Creme de leite tradicional Elegê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de Abóbora

Cozinhe a abóbora e amasse com um garfo. Misture os outros ingrediente.

Informações Nutricionais de Purê de Abóbora

Gramas por Porção: 46 g

  • Calorias 59,70 kcal
  • Carboidratos 3,60 g
  • Proteínas 0,91 g
  • Gorduras Totais 4,82 g
  • Gord. Saturadas 2,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,62 g
  • Sódio 22,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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