Sopa da Janete

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

211 g
Sopa da Janete

Ingredientes de: Sopa da Janete (Limpar)

check uncheck 1,5 litros de Água
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 0,5 unidades médias de Chuchu cozido
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida
check uncheck 0,5 unidades médias de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa da Janete

Cozinhar todos os alimentos juntos.

Informações Nutricionais de Sopa da Janete

Gramas por Porção: 211 g

  • Calorias 141,79 kcal
  • Carboidratos 23,87 g
  • Proteínas 8,77 g
  • Gorduras Totais 1,74 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,30 g
  • Sódio 845,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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