pure de batata e cenoura

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

166 g
pure de batata e cenoura

Ingredientes de: pure de batata e cenoura (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Margarina com sal light Delícia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pure de batata e cenoura

cozinhe os legumes e na propria agua do cozimento faça o pure

Informações Nutricionais de pure de batata e cenoura

Gramas por Porção: 166 g

  • Calorias 146,88 kcal
  • Carboidratos 29,35 g
  • Proteínas 2,55 g
  • Gorduras Totais 2,42 g
  • Gord. Saturadas 0,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,39 g
  • Sódio 72,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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