sopa de legumes com carne

Preparo

minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

230 g

Ingredientes de: sopa de legumes com carne (Limpar)

1,0 colher (sopa) cheia de Moranga

1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida

1,0 colher (sopa) de Abobrinha italiana cozida

1,0 colher (sopa) rasa picada de Batata doce cozida

1,0 colher (sopa) picada de Chuchu cru

1,0 colher (sopa) picada de Repolho branco cozido

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 unidade média de Tomate

1,0 espiga grande de Milho verde em grão (cru)

1,0 pedaço pequeno de Mandioca (crua)

1,0 colher (sopa) rasa de Acém bovino sem gordura cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes com carne

refogue cebola depois a carne, acrescente o tomate, depois a moranga, batata, cenoura, aipim, coloque a agua ou o caldo, depois coloque os de cozimento mais rapido, chuchu, abobrinha italiana,milho, couve e repolho, depois de pronto, salpicar salsinha e pimenta vermelha