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recheio panqueca cenoura e abobrinha

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

262 g
recheio panqueca cenoura e abobrinha

Ingredientes de: recheio panqueca cenoura e abobrinha (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Abobrinha italiana crua
check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer recheio panqueca cenoura e abobrinha

refogar sem oleo, com alho porro e ervas.

Informações Nutricionais de recheio panqueca cenoura e abobrinha

Gramas por Porção: 262 g

  • Calorias 64,69 kcal
  • Carboidratos 13,09 g
  • Proteínas 2,66 g
  • Gorduras Totais 0,34 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,58 g
  • Sódio 6,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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