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salada de repolho e cenoura

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
salada de repolho e cenoura

Ingredientes de: salada de repolho e cenoura (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 3,0 pratos (sobremesa) de Repolho roxo
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,4 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de repolho e cenoura

Refogar o alho no azeite e a cebola na margarina acrescentar a cenoura e refogar por 3 minutos. Acrescentar o repolho, refogar por mais 1 minuto tampar a panela e desligar o fogo.

Informações Nutricionais de salada de repolho e cenoura

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 27,70 kcal
  • Carboidratos 4,50 g
  • Proteínas 1,00 g
  • Gorduras Totais 0,98 g
  • Gord. Saturadas 0,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,47 g
  • Sódio 4,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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