sanduiche presunto e queijo

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

135 g
sanduiche presunto e queijo

Ingredientes de: sanduiche presunto e queijo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Pão francês
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 2,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 2,0 fatias médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche presunto e queijo

Corte o pão e coloque tudo dentro

Informações Nutricionais de sanduiche presunto e queijo

Gramas por Porção: 135 g

  • Calorias 234,55 kcal
  • Carboidratos 31,51 g
  • Proteínas 11,27 g
  • Gorduras Totais 6,92 g
  • Gord. Saturadas 3,72 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,91 g
  • Sódio 548,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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