Sopa com fraldinha

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

177 g
Sopa com fraldinha

Ingredientes de: Sopa com fraldinha (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Beterraba crua
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa com fraldinha

Fritar a carne e cozinhar. Depois acrescente legumes e temperos

Informações Nutricionais de Sopa com fraldinha

Gramas por Porção: 177 g

  • Calorias 238,62 kcal
  • Carboidratos 10,35 g
  • Proteínas 14,25 g
  • Gorduras Totais 15,50 g
  • Gord. Saturadas 6,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,99 g
  • Sódio 22,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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