Salada crua Especial

Name: Salada crua Especial
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Saladas
Ingredients: 0,50 unidades médias de Cenoura crua; 0,50 unidades médias de Beterraba crua; 2,00 folhas médias de Acelga; 2,00 folhas médias de Repolho roxo; 1,00 unidade média de Maçã fuji; 4,00 fatias médias de Abacaxi; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 unidade média de Kiwi; 1,00 unidade média de Manga; 1,00 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 0,50 unidades de Sumo de limão; 1,00 colher (sopa) de Shoyu

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

257 g

Ingredientes de: Salada crua Especial (Limpar)

0,5 unidades médias de Cenoura crua

0,5 unidades médias de Beterraba crua

2,0 folhas médias de Acelga

2,0 folhas médias de Repolho roxo

1,0 unidade média de Maçã fuji

4,0 fatias médias de Abacaxi

1,0 unidade média de Tomate

1,0 unidade média de Kiwi

1,0 unidade média de Manga

1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

0,5 unidades de Sumo de limão

1,0 colher (sopa) de Shoyu

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada crua Especial

Ralar cenoura , a beterraba e o repolho. Picar a manga e o abacaxi, cortar em rodelas a manga o kiwi e a maça. Misturar o shoyo, azeite, mostarda e o suco do limão e jogar por cima.