Arroz com cenoura de microondas

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

8 g
Arroz com cenoura de microondas

Ingredientes de: Arroz com cenoura de microondas (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com cenoura de microondas

Coloque o sal, alho, arroz, cenoura ralada ou cortada em cubos em um recipiente para microondas e acrescente 2 xícaras de água fervente. Deixe cozinhar no microondas por 25 minutos.

Informações Nutricionais de Arroz com cenoura de microondas

Gramas por Porção: 8 g

  • Calorias 21,08 kcal
  • Carboidratos 4,19 g
  • Proteínas 0,34 g
  • Gorduras Totais 0,25 g
  • Gord. Saturadas 0,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,17 g
  • Sódio 38,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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