Vitamina de abacate, maçã e banana

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

249 g
Vitamina de abacate,  maçã e banana

Ingredientes de: Vitamina de abacate, maçã e banana (Limpar)

check uncheck 800,0 mililitros de Leite integral Leco
check uncheck 1,0 unidade média de Abacate
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Banana prata
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de abacate, maçã e banana

Colocar o leite no liquidificador. Juntar a polpa do abacate, a maçã descascada e picada e a banana picada. Bater no liquidificador, juntar o açúcar, bater novamente e servir gelado.

Informações Nutricionais de Vitamina de abacate, maçã e banana

Gramas por Porção: 249 g

  • Calorias 217,97 kcal
  • Carboidratos 28,21 g
  • Proteínas 5,18 g
  • Gorduras Totais 12,67 g
  • Gord. Saturadas 4,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,24 g
  • Sódio 62,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;