sopa de vagem

tempo de preparo

Preparo

90 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

70 g
sopa de vagem

Ingredientes de: sopa de vagem (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Amido de milho
check uncheck 1,0 unidade grande de Chuchu cru
check uncheck 400,0 gramas de Abóbora cabotian crua
check uncheck 300,0 gramas de Vagem crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Frango sobrecoxa sem pele crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de vagem

coloca os ingredientes na panela de pressão menos a vagem e o amido. cozinhar 30 min depois coloca o restante e deixa por 30 min.

Informações Nutricionais de sopa de vagem

Gramas por Porção: 70 g

  • Calorias 35,25 kcal
  • Carboidratos 6,22 g
  • Proteínas 1,64 g
  • Gorduras Totais 0,68 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,29 g
  • Sódio 169,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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