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Bolinho de carne com aveia

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

47 g
Bolinho de carne com aveia

Ingredientes de: Bolinho de carne com aveia (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
check uncheck 12,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de carne com aveia

Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho, A cenoura, a cebola, salsinha e cebolinha a gosto, tomate picado em cubos pequenos, 1 xícara de aveia. Misture tudo. Em uma forma untada com azeite, fazer o bolinho da forma que desejar e colocar na assadeira, levar ai forno até que esteja dourado por cima...

Informações Nutricionais de Bolinho de carne com aveia

Gramas por Porção: 47 g

  • Calorias 63,44 kcal
  • Carboidratos 7,94 g
  • Proteínas 7,49 g
  • Gorduras Totais 1,91 g
  • Gord. Saturadas 0,64 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,94 g
  • Sódio 13,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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