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MIngau de aveia com leite desnatado

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

28 g
MIngau de aveia com leite desnatado

Ingredientes de: MIngau de aveia com leite desnatado (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) cheias de Leite em pó desnatado total cálcio Molico Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MIngau de aveia com leite desnatado

Coloca um copo de água, quando estiver fervendo, acrescenta o leite que deverá ser dissolvido. Põe uma pitada de sal. Quando estiver no prato acrescenta o adoçante.

Informações Nutricionais de MIngau de aveia com leite desnatado

Gramas por Porção: 28 g

  • Calorias 96,83 kcal
  • Carboidratos 14,93 g
  • Proteínas 6,70 g
  • Gorduras Totais 1,03 g
  • Gord. Saturadas 0,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,35 g
  • Sódio 65,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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