X-salada

X-salada

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

214 g

Ingredientes de: X-salada (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas médias de Alface lisa
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Catchup
check uncheck 2,0 fatias médias de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Molho de mostarda
check uncheck 2,0 fatias médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer X-salada

Grelhe o hambúrguer em uma frigideira antiaderente.
Corte o pão e espalhe a maionese.
Disponha o hambúrguer grelhado sobre uma das partes do pão e cubra com as fatias de queijo.
Finalize com as folhas de alface, as fatias de tomate, a cebola, o catchup e o molho de mostarda.
Sirva.

Informações Nutricionais de X-salada

Gramas por Porção: 214 g

  • Calorias 336,10 kcal
  • Carboidratos 35,10 g
  • Proteínas 22,02 g
  • Gorduras Totais 12,39 g
  • Gord. Saturadas 5,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,71 g
  • Sódio 1065,84 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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