cuscus de fuba

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
cuscus de fuba

Ingredientes de: cuscus de fuba (Limpar)

check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Milharina
check uncheck 1,0 copo de Água
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Margarina e manteiga com sal Delícia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cuscus de fuba

misturar o sal a milharina e agua te ficar uma farofa. colocar na panela de cuscur e deixar cozinhar.

Informações Nutricionais de cuscus de fuba

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 161,20 kcal
  • Carboidratos 24,75 g
  • Proteínas 0,00 g
  • Gorduras Totais 5,88 g
  • Gord. Saturadas 1,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 379,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;