Carne moída refogada sem óleo (1 colher=1 porção)elizabete

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

32 g
Carne moída  refogada sem óleo (1 colher=1 porção)elizabete

Ingredientes de: Carne moída refogada sem óleo (1 colher=1 porção)elizabete (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Salsa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne moída refogada sem óleo (1 colher=1 porção)elizabete

Depois de refogada a carne, acrescentar o sal, tomate picadinho. cebola picadinha, salsa e pimenta biquinho picadinha.

Informações Nutricionais de Carne moída refogada sem óleo (1 colher=1 porção)elizabete

Gramas por Porção: 32 g

  • Calorias 51,45 kcal
  • Carboidratos 0,41 g
  • Proteínas 7,55 g
  • Gorduras Totais 1,98 g
  • Gord. Saturadas 0,87 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,15 g
  • Sódio 74,77 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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