Salmão ao molho de creme de leite

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
Salmão ao molho de creme de leite

Ingredientes de: Salmão ao molho de creme de leite (Limpar)

check uncheck 1,5 postas médias de Peixe salmão cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 8,0 unidades médias de Cogumelo em conserva
check uncheck 10,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salmão ao molho de creme de leite

Refogue a posta de salmão no azeite e óleo. Acrescente os temperos. Acrescente o champignon picado + a azeitona. Refogue. Por ultimo jogue a lata de creme de leite e aqueça sem ferver.

Informações Nutricionais de Salmão ao molho de creme de leite

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 206,54 kcal
  • Carboidratos 3,72 g
  • Proteínas 8,25 g
  • Gorduras Totais 17,86 g
  • Gord. Saturadas 6,82 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,78 g
  • Sódio 183,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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