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Seleta de Legumes

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

202 g
Seleta de Legumes

Ingredientes de: Seleta de Legumes (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Seleta de Legumes

Corte as cenouras, as batatas e o chuchu em cubos pequenos. Cozinhe no vapor depois de cozidos passe na agua fria depois de esfriarem misture e sirva.

Informações Nutricionais de Seleta de Legumes

Gramas por Porção: 202 g

  • Calorias 96,50 kcal
  • Carboidratos 21,96 g
  • Proteínas 2,15 g
  • Gorduras Totais 0,50 g
  • Gord. Saturadas 0,07 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,00 g
  • Sódio 10,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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