Pão Carb Low

Preparo

5 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

109 g

Ingredientes de: Pão Carb Low (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Queijo ricota

2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

0,5 unidades de Iogurte natural desnatado

2,0 gramas de Tempero completo com pimenta Pão de Açúcar

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Carb Low

Bata tudo com um mixer e separe a massa em 2 utensílios plásticos/vidro quadrado (do tamanho de uma fatia de pão de forma mesmo, utilize utensílios que possam ir ao microondas, potinhos quadradinhos tipo zip loc). Leve ao microondas por cerca de 1 minuto. Observe a massa e se estiver muito crua no meio, coloque por mais 30 segundos. Retire o pão delicadamente do utensílio e leve para tostar em frigideira anti aderente. O tempero é a gosto, pode colocar cebolinha, cebola, salsinha, orégano, sal.. O que vc quiser. A Ricota pode ser substituído pelo minas frescal ou o pelo queijo branco mesmo.