frango com chuchu

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

186 g
frango com chuchu

Ingredientes de: frango com chuchu (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Extrato de tomate Elefante Knorr
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Caldo de carne Maggi preparado
check uncheck 2,0 unidades médias de Chuchu cru
check uncheck 6,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango com chuchu

Refogue o alho e a cebola. Acrescente o peito de frango cortado em cubos. refogue.
Corte o chuchu em cubos, misture o extrato de tomate o caldo de carne, e a cebolinha. Deixe cozinhar até o chuchu amaciar desligar e servir...

Informações Nutricionais de frango com chuchu

Gramas por Porção: 186 g

  • Calorias 85,36 kcal
  • Carboidratos 6,11 g
  • Proteínas 10,78 g
  • Gorduras Totais 4,26 g
  • Gord. Saturadas 1,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,84 g
  • Sódio 249,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;