Receitas > Sopas > Sopa de Legumes com macarrão e músculo

Sopa de Legumes com macarrão e músculo

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

257 g
Sopa de Legumes com macarrão e músculo

Ingredientes de: Sopa de Legumes com macarrão e músculo (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Batata doce cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha cozida
check uncheck 200,0 gramas de Abóbora pescoço crua
check uncheck 4,0 unidades pequenas de Inhame cozido
check uncheck 500,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 unidades de Caldo de galinha
check uncheck 300,0 gramas de Macarrão cozido
check uncheck 50,0 gramas de Molho de tomate peneirado (tradicional) Pomarola Cica
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Legumes com macarrão e músculo

Corte todos os legumes, refogue o músculo com a cebola e o alho coloque todos os ingredientes na panela de pressão até que tudo fique cozido

Informações Nutricionais de Sopa de Legumes com macarrão e músculo

Gramas por Porção: 257 g

  • Calorias 242,83 kcal
  • Carboidratos 37,66 g
  • Proteínas 14,59 g
  • Gorduras Totais 3,65 g
  • Gord. Saturadas 1,35 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,21 g
  • Sódio 487,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;