Cozinhe o brócolis, tempere a gosto e corte em pequenos pedaços. Reserve o creme de ricota. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador, começando pelos líquidos. Por último acrescente a linhaça e misture com um colher. Coloque um pouco de massa no fundo da forma untada e enfarinhada, depois coloque o brócolis, o creme de ricota e cubra com o restante da massa. Polvilhe um pouco de parmesão pra dourar.
Gramas por Porção: 113 g
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