Receitas > Massas > Macarrão com legumes

Macarrão com legumes

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

158 g
Macarrão com legumes

Ingredientes de: Macarrão com legumes (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Macarrão cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Manteiga com sal
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Abóbora pescoço crua
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão com legumes

Cozinhe todos os vegetais juntos. Depois adicione o macarrão.

Informações Nutricionais de Macarrão com legumes

Gramas por Porção: 158 g

  • Calorias 203,08 kcal
  • Carboidratos 26,89 g
  • Proteínas 3,78 g
  • Gorduras Totais 9,14 g
  • Gord. Saturadas 5,57 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,66 g
  • Sódio 73,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;