Receitas > Tortas > Torta Salgada vegetariana

Torta Salgada vegetariana

tempo de preparo

Preparo

90 minutos
rendimento

Rendimento

9 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

196 g
Torta Salgada vegetariana

Ingredientes de: Torta Salgada vegetariana (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades de Azeitona verde recheada Olé
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 12,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 lata de Milho verde enlatado
check uncheck 6,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 250,0 gramas de Palmito pupunha em conserva
check uncheck 3,0 fatias médias de Pimentão verde cru
check uncheck 150,0 gramas de Queijo ricota
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Seleta de legumes Olé
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta Salgada vegetariana

Misturar os ovos e a farinha de trigo, colocar essa massa pra assar por 30min. Cortar os legumes já cozidos e misturar aos outros ingredientes do recheio. Rechear a massa e assar por mais 30min.

Informações Nutricionais de Torta Salgada vegetariana

Gramas por Porção: 196 g

  • Calorias 232,35 kcal
  • Carboidratos 33,84 g
  • Proteínas 12,04 g
  • Gorduras Totais 5,50 g
  • Gord. Saturadas 1,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,12 g
  • Sódio 541,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;