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Quibe assado

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

36 g
Quibe assado

Ingredientes de: Quibe assado (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Trigo para kibe
check uncheck 250,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 5,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quibe assado

Deixe a farinha de quibe de molho em água por 2h. Escorra apertando com as mãos. Misture os demais ingredientes, até ficar bem homogêneo. Forre uma forma untada com a metade da massa, espalhe o recheio escolhido e cubra com a outra metade. Asse em forno médio por 30-40 minutos.

Informações Nutricionais de Quibe assado

Gramas por Porção: 36 g

  • Calorias 102,44 kcal
  • Carboidratos 12,51 g
  • Proteínas 6,34 g
  • Gorduras Totais 3,27 g
  • Gord. Saturadas 1,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,00 g
  • Sódio 17,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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