TORTA DE LIQUIDIFICADOR- RICOTA E ESPINAFRE

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

111 g
TORTA DE LIQUIDIFICADOR- RICOTA E ESPINAFRE

Ingredientes de: TORTA DE LIQUIDIFICADOR- RICOTA E ESPINAFRE (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 14,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 60,0 gramas de Queijo ricota
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Espinafre cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TORTA DE LIQUIDIFICADOR- RICOTA E ESPINAFRE

LIQUIDIFICAR MENOS O ESPINAFRE QUE SÓ COLOCA NA FORMA

Informações Nutricionais de TORTA DE LIQUIDIFICADOR- RICOTA E ESPINAFRE

Gramas por Porção: 111 g

  • Calorias 261,93 kcal
  • Carboidratos 12,84 g
  • Proteínas 9,50 g
  • Gorduras Totais 18,54 g
  • Gord. Saturadas 4,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,93 g
  • Sódio 189,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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