Pizza Aline

tempo de preparo

Preparo

50 minutos

rendimento

Rendimento

2 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

379 g

Pizza Aline

Ingredientes de: Pizza Aline (Limpar)

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1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

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1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha

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2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

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0,3 unidades grandes de Couve-flor cozida

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0,2 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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150,0 gramas de Queijo muçarela

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4,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia

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2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

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1,0 unidade pequena de Tomate

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1,0 unidade pequena de Cebola

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1,0 colher (café) de Manjericão cru

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1,5 colheres (chá) de Orégano seco

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1,0 colher (café) de Salsinha seca

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2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza Aline

Ralar a couve flor, cozinha em microondas por 8 min, deixar esfriar e preparar a massa, com o ovo, clara, temperos e farinha para dar liga. Abrir a massa e pré-assar por 15 min em forno a 210º. Se preciso for virar e voltar ao forno por mais 5 min. Retirar do forno e colocar os recheios. Voltar ao forno, por mais 10 - 15 min, ou até derreter os queijos.

Informações Nutricionais de Pizza Aline

Gramas por Porção: 379 g

Calorias 491,48 kcal
Carboidratos 30,01 g
Proteínas 34,60 g
Gorduras Totais 26,98 g
Gord. Saturadas 14,92 g
Gord. Trans 0,44 g
Fibras 6,82 g
Sódio 843,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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