feijão verde tropeiro

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
feijão verde tropeiro

Ingredientes de: feijão verde tropeiro (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Feijão verde cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina Supreme Delícia
check uncheck 7,0 colheres (sopa) cheias de Cuscuz de milho cozido com sal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer feijão verde tropeiro

cozinha o feijão verde, depois frita duas fatas de mortadela n margarina e mistura as verduras e o cuscus.

Informações Nutricionais de feijão verde tropeiro

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 162,03 kcal
  • Carboidratos 25,57 g
  • Proteínas 4,20 g
  • Gorduras Totais 4,85 g
  • Gord. Saturadas 1,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,33 g
  • Sódio 144,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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