Ingredientes • 1 cebola grande • 3 beterrabas grandes • 2 alhos-poró picados • 3 talos de salsão • 6 xíc. (chá) de caldo de legumes • 1 folha de louro • Sal a gosto Modo de fazer Descasque a cebola e as beterrabas. Corte todos os legumes. Em uma panela adicione todos os ingredientes juntamente com o caldo de legumes, o louro e o sal. Quando a beterraba estiver cozida, desligue o fogo e deixe esfriar. Retire a folha de louro e bata no liquidificador. Passe a sopa na peneira. Leve a geladeira por 2 horas antes de servir. Você pode congelar se sobrar. Rende: 3 porções Calorias por porção: 45
Gramas por Porção: 1020 g
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