Assado de abobrinha

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

138 g

Ingredientes de: Assado de abobrinha (Limpar)

700,0 gramas de Abobrinha italiana crua

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

4,0 fatias médias de Queijo muçarela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Assado de abobrinha

Ralar a abobrinha crua e temperar com sal de ervas, colocar o ovo e mexer bem. Dispor numa marinex e cobrir com as fatias de queijo mussarela. Levar em forno pre-aquecido até que o queijo derreta e doure. Servir e se deliciar, fica um prato muito saboroso. Rende 6 porções se vc servir como acompanhamento de uma refeição com 2,5pontos cada. Ou 4 porções grandes para servir com um grelhado e uma salada verde num jantar, super leve e saudável com 3,75 pontinhos (4pontos)